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明治神宮 完全ガイド:参拝時間・アクセス・見どころ・御朱印情報【2026年版】

作成:Kami Shrine 編集部
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明治神宮(めいじじんぐう)は、明治天皇と昭憲皇太后をお祀りする、東京を代表する神社です。渋谷区の都心にありながら、約70万㎡の広大な鎮守の森に囲まれた、日本屈指のパワースポット。初詣参拝者数は日本一を誇ります。

明治神宮 基本情報

  • 📍 住所: 東京都渋谷区代々木神園町1-1
  • 🚃 アクセス: JR原宿駅(表参道改札)徒歩1分、東京メトロ明治神宮前駅徒歩1分
  • ⏰ 参拝時間: 日の出〜日の入り(季節により変動、概ね5:00〜18:00)
  • 💰 拝観料: 無料(御苑は500円)
  • ⏱️ 所要時間: 1〜2時間
  • 🌳 境内面積: 約70万㎡(約70ヘクタール)

明治神宮の歴史

明治神宮は1920年(大正9年)に創建されました。明治天皇(1852-1912)と昭憲皇太后を御祭神としてお祀りしています。明治天皇は日本の近代化を推進し、日本を国際的な国家へと導いた偉大な天皇です。

神宮の森は人工林として造られました。創建時、全国から約10万本の献木が寄せられ、延べ11万人の青年団によって植樹されました。100年以上の歳月を経て、今では自然の森のような生態系が形成されています。

明治神宮の大鳥居

見どころスポット

1. 大鳥居

高さ12メートル、日本最大級の木造鳥居。台湾産のヒノキで造られ、樹齢約1,500年の木が使われています。

2. 本殿

参拝の中心となる建物。神前結婚式も行われ、週末には白無垢姿の花嫁を見かけることも。

3. 清酒菰樽・ワイン樽

参道に並ぶ奉納された酒樽。反対側にはフランス・ブルゴーニュ産のワイン樽も。明治天皇がワインを好まれたことにちなんでいます。

4. 明治神宮御苑

有料(500円)の日本庭園。6月には菖蒲田に約150種類の花菖蒲が咲き誇ります。清正井(きよまさのいど)も人気スポット。

5. 宝物殿

明治天皇・昭憲皇太后ゆかりの品々を展示。御料車(馬車)や装束などを見学できます。

おすすめの参拝時間帯

✅ ベスト:開門直後〜9:00

静寂な雰囲気の中、森の清々しい空気を堪能できます。

✅ おすすめ:平日午後

比較的空いており、原宿・表参道散策と組み合わせやすい。

⚠️ 特別:初詣(1月1日〜3日)

日本一の初詣スポット。300万人以上が訪れ大混雑だが、一生に一度の体験に。

❌ 避けたい:週末・祝日の午後

観光客や参拝者で混雑。本殿前で待ち時間が発生することも。

参拝の作法

神道の正式な参拝方法を実践しましょう:

  1. 手水舎で清める: 左手→右手→口をすすぐ→左手→柄杓を立てて清める
  2. 賽銭箱の前へ: 軽く一礼して進む
  3. お賽銭を入れる: 5円(ご縁)が縁起が良いとされる
  4. 鈴を鳴らす: あれば2〜3回鳴らして神様にお知らせ
  5. 二礼二拍手一礼: 2回深くお辞儀→2回拍手→1回深くお辞儀
  6. お祈り: 感謝と願い事を心の中で伝える

周辺観光スポット

明治神宮は原宿・表参道エリアにあり、観光に最適な立地です:

  • 竹下通り: 若者文化の発信地。ファッション、クレープ、カワイイ文化(徒歩5分)
  • 表参道: ケヤキ並木の高級ショッピングストリート(徒歩10分)
  • 代々木公園: 神宮に隣接した広大な都市公園。ピクニックに最適
  • 渋谷スクランブル交差点: 世界一有名な交差点(徒歩15分)

参拝の注意点・マナー

  • 👟 歩きやすい靴で: 砂利道が長く続きます
  • 💐 結婚式に注目: 週末は神前結婚式に遭遇することも
  • 📝 絵馬を奉納: 願い事を絵馬に書いて祈願
  • 🍵 休憩所を利用: 抹茶や和菓子を楽しめる茶店あり
  • ⏰ 閉門時間に注意: 日没で閉門、季節により変動
「明治神宮は、東京の喧騒を忘れさせてくれる場所。100年の森を歩けば、心が自然と静まり、日本の精神文化を肌で感じることができます。」

神社文化をもっと知る

明治神宮を訪れる前に、参拝作法やおみくじの読み方など、神社の基礎知識を学んでおきませんか?

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祈りの後、メッセージを受け取ったり、おみくじを引いてこれからの指針を得たりすることができます。

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